Perchè è necessario perdere peso e calcolo IMC

Da quando ho scoperto di avere i trigliceridi alti ho dovuto cambiare regime alimentare ed ho  capito perchè è importante avere un giusto peso. Ho iniziato a leggere vari libri e a fare ricerche sul web che voglio condividere con voi. Iniziamo a capire perchè è necessario perdere peso e per farlo occorre valutare tre…

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