Succo per dire bye bye alla cellulite; si sa che l’ananas è conosciuto come antidoto contro la cellulite, grazie al suo contenuto di bromelina, un enzima che si è rivelato particolarmente utile contro la ritenzione idrica, cause della cellulite, e come antinfiammatorio.
Con l’aggiunta del lime, limone e zenzero che hanno lo stesso effetto in più disintossicanti e perfetti per eliminare le tossine dal nostro organismo, allora si che questa bevanda diventa eccezionale.
Ma poi quanto è buona! Rinfrescante, dissetante.
Basta pensare alle giornate estive calde e afose, dissetarsi con questo succo e in più combattere la ritenzione idrica, fantastico!!!
Questo è un estratto, ma se non si possiede un estrattore, si può utilizzare un frullatore e poi filtrare il succo se si preferisce, perchè viene molto denso, ma proprio per renderlo più bevanda, gli effetti sono uguali.
L’unica cosa è che io ho utilizzato il limone con la buccia, se si usa il frullatore, consiglio di eliminarla.
Lo stesso vale se si utilizza una centrifuga, ma non occorrerà filtrare il succo in questo caso.
Ecco come eliminare la cellulite con prodotti fatti in casa.
INGREDIENTI PER 200ML DI SUCCO:
- 3 fette di ananas fresco
- 1 lime
- 1 limone
- 1 pezzetto di zenzero
SUCCO PER DIRE BYE BYE ALLA CELLULITE
Occorre lavare l’ananas, il lime, limone e zenzero.
Sbucciare l’ananas, il lime e lo zenzero.
Tagliare a pezzi tutto e inserire nell’estrattore.
Di zenzero se ne può usare quanto se ne vuole, ma maggiori sono le quantità, più sarà piccantino il succo.
Una volta ottenuto l’estratto berlo subito oppure riporlo 10 minuti in frigo per rinfrescarlo, così da essere più piacevole nelle giornate calde.
Lo hai già provato? Ti è piaciuto?
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Fonte: Libro centrifughe, estratti e succhi rigeneranti di Clara Serretta.