Come mantenere giovane il cervello

Come mantenere giovane il cervello con una bevanda

Mantenere il cervello allenato è importante, altrettanto è mantenerlo giovane e il potere di questo succo è proprio quest’ultimo. Si utilizza la melanzana cruda perchè contiene la nasunina, il pigmento viola di cui è ricca la buccia di questo ortaggio. Per la melanzana cruda leggi il mio articolo sul blog. La nasunina ha l’importante funzione […]

Succo per dire bye bye alla cellulite

Succo per dire bye bye cellulite

Si sa che l’ananas è conosciuto come antidoto contro la cellulite, grazie al suo contenuto di bromelina, un enzima che si è rivelato particolarmente utile contro la ritenzione idrica e come antinfiammatorio. Con l’aggiunta del lime, limone e zenzero che hanno lo stesso effetto in più disintossicanti e perfetti per eliminare le tossine dal nostro […]

Succo di pompelmo con melone e melanzana

Succo di pompelmo con melone e melanzana

  Succo di pompelmo con melone e melanzana un succo in cui utilizzo la melanzana cruda. Se avete dubbi in proposito vi invito a leggere questo articolo che dissolverà i vostri dubbi. In questo  succo troviamo il pompelmo, il melone di Cantalupo e la melanzana quella dalla buccia quasi nera. Il pompelmo è uno dei […]

Succo con cavolo nero

Succo con cavolo nero

Volete tenere sotto controllo il vostro colesterolo? Allora il succo con cavolo nero è quello che fa per voi, in più è ottimo per potenziare il sistema immunitario. E’ un succo depurativo e super nutriente e questo grazie al cavolo nero. Questo succo ha un sapore molto buono, rinfrescante e dissetante. Va consumato quasi subito […]

Succo detox giallo

Succo detox giallo

SUCCO DETOX GIALLO Succo detox giallo un succo super buono; Questo succo con l’ananas e zenzero insieme, ha l’effetto detox assicurato, quindi disintossicante al massimo. Ma poi berlo è davvero rinfrescante e rigenerante; l’ho bevuto poco prima di pranzo e mia ha dato una sensazione di sazietà che a pranzo ho mangiato pochissimo, cosa che […]

Latte di noci

Latte di noci bevanda vegetale

Latte di noci è un tipo di latte vegetale, ricco di vitamina B. C ed E, omega 3 e omega 6, ricco di acidi grassi e ciò lo rende una bevanda con forte potere antiossidante. Questa che vi presento oggi è la ricetta base a cui possiamo aggiungere tanti altri ingredienti come cannella, uva passa […]

Ricottina su salsa di verdure

Ricottina su salsa di verdure

Posso proporvi come antipasto ideale per il pranzo di Pasqua per i nostri amici vegetariani, questa Ricottina su salsa di verdure L’idea mi è venuta perchè la mia amica Elena è vegetariana e così guardando sul web ho dato uno sguardo alle ricette di Pasqua di Galbani e partendo da una ricetta presente in quella pagina ho […]

Succo more di gelso ciliegie e zenzero

Succo more di gelso ciliegie e zenzero

SUCCO MORE DI GELSO CILIEGIE E ZENZERO Succo more di gelso ciliegie e zenzero un succo ricco ricchissimo di Vitamine Calcio Ferro e pochissime calorie. Le more di gelso: contengono tantissimo ferro ricche di antociani ( antiossidanti)  con azione vasoprotetrice. ogni 100 g di more solo 43 calorie Le ciliegie: ricche di antociani (antiossidanti) Grande […]

Cheesecake alle ciliegie

Cheesecake alle ciliegie

Una ricetta dolci, menomale semplice da preparare, perchè finisce così velocemente, che occorrerà rifarla ancora per accontentare tutti Molte persone a cui l’ho offerta, inizialmente hanno rifiutato, ma dietro mia insistenza, ne hanno preso una fettina piccola piccola. Dopo la loro esclamazione “però non credevo fosse così buona, pensavo sapesse molto più di formaggio” hanno […]

Succo cetriolo e zenzero

Succo cetriolo e zenzero

Il succo dell’estate! Così mi piace definirlo, perchè fresco, dissetante, depurativo e  con pochissimissime calorie, quindi ne posso bere quanto ne voglio. Il sapore del cetriolo, non è molto gradevole, ma lo zenzero gli dona quel tocco, che lo rende molto gustoso, come succo. Vi consiglio di lasciare i cetrioli in frigo, prima di inserirli […]

Bresaola con crema di mascarpone al succo di zucchine

Bresaola con crema di mascarpone al succo di zucchine

BRESAOLA CON CREMA DI MASCARPONE AL SUCCO DI ZUCCHINE Bresaola con crema di mascarpone al succo di zucchine una ricetta antipasti molto semplice e veloce da preparare; perfetta per molte occasioni come feste a buffet, brunch in giardino, feste di compleanno, cene tra amici e tante altri eventi. Ho utilizzato la bresaola, ma volendo possiamo […]

Budino Olandese di limone

Budino Olandese di limone

Una ricetta dolci, molto profumata, gustosa, morbida, fresca…con una cottura solo a bagnomaria. E’ semplice da preparare e occorrono circa 20 minuti, però occorrerà tenerla in frigorifero per 2 ore, quindi se si vuol servire per il tè sarà necessario iniziare subito dopo pranzo. Di solito quando preparo il succo di limone, non elimino la […]