Maria Rosaria
SUCCO DI POMPELMO CON MELONE E MELANZANA Succo di pompelmo con melone e melanzana un succo in cui utilizzo la melanzana cruda. Se avete dubbi in proposito vi invito a leggere questo articolo che dissolverà i vostri dubbi. In questo succo troviamo il pompelmo, il melone di Cantalupo e la melanzana quella dalla buccia quasi…
Volete tenere sotto controllo il vostro colesterolo? Allora il succo con cavolo nero è quello che fa per voi, in più è ottimo per potenziare il sistema immunitario. E’ un succo depurativo e super nutriente e questo grazie al cavolo nero. Questo succo ha un sapore molto buono, rinfrescante e dissetante. Va consumato quasi subito…
SUCCO DETOX GIALLO Succo detox giallo un succo super buono; Questo succo con l’ananas e zenzero insieme, ha l’effetto detox assicurato, quindi disintossicante al massimo. Ma poi berlo è davvero rinfrescante e rigenerante; l’ho bevuto poco prima di pranzo e mia ha dato una sensazione di sazietà che a pranzo ho mangiato pochissimo, cosa che…
Latte di noci è un tipo di latte vegetale, ricco di vitamina B. C ed E, omega 3 e omega 6, ricco di acidi grassi e ciò lo rende una bevanda con forte potere antiossidante. Questa che vi presento oggi è la ricetta base a cui possiamo aggiungere tanti altri ingredienti come cannella, uva passa…
Posso proporvi come antipasto ideale per il pranzo di Pasqua per i nostri amici vegetariani, questa Ricottina su salsa di verdure L’idea mi è venuta perchè la mia amica Elena è vegetariana e così guardando sul web ho dato uno sguardo alle ricette di Pasqua di Galbani e partendo da una ricetta presente in quella pagina ho…
SUCCO MORE DI GELSO CILIEGIE E ZENZERO Succo more di gelso ciliegie e zenzero un succo ricco ricchissimo di Vitamine Calcio Ferro e pochissime calorie. Le more di gelso: contengono tantissimo ferro ricche di antociani ( antiossidanti) con azione vasoprotetrice. ogni 100 g di more solo 43 calorie Le ciliegie: ricche di antociani (antiossidanti) Grande…
CHEESECAKE ALLE CILIEGIE Cheesecake alle ciliegie una ricetta dolci, menomale semplice da preparare, perchè finisce così velocemente, che occorrerà rifarla ancora per accontentare tutti Molte persone a cui l’ho offerta, inizialmente hanno rifiutato, ma dietro mia insistenza, ne hanno preso una fettina piccola piccola. Dopo la loro esclamazione “però non credevo fosse così buona, pensavo…
Succo cetriolo e zenzero Il succo dell’estate! Così mi piace definirlo, perchè fresco, dissetante, depurativo e con pochissimissime calorie, quindi ne posso bere quanto ne voglio. Il sapore del cetriolo, non è molto gradevole, ma lo zenzero gli dona quel tocco, che lo rende molto gustoso, come succo. Vi consiglio di lasciare i cetrioli in…
BRESAOLA CON CREMA DI MASCARPONE AL SUCCO DI ZUCCHINE Bresaola con crema di mascarpone al succo di zucchine una ricetta antipasti molto semplice e veloce da preparare; perfetta per molte occasioni come feste a buffet, brunch in giardino, feste di compleanno, cene tra amici e tante altri eventi. Ho utilizzato la bresaola, ma volendo possiamo…
Una ricetta dolci, molto profumata, gustosa, morbida, fresca…e chi più ne ha…provatelo e aggiungete voi altri aggettivi!!! E’ semplice da preparare e occorrono circa 20 minuti, però dobbiamo tenerla in frigorifero per 2 ore, quindi se vogliamo servirla per il tè possiamo iniziare subito dopo pranzo. Di solito quando preparo il succo di limone, non…
SUCCO DI PEPERONE ZUCCHINE POMODORO E PATATA Succo di peperone zucchine pomodoro e patata un toccasana per il nostro corpo, una ricca fonte di vitamine e sali minerali. Un succo depurativo, dissetante, ideale per i periodi di caldo intenso. Ho scelto il peperone giallo, rispetto a quello rosso o verde, perchè contiene più vitamina C…
Una ricetta dolci molto semplice da preparare e in circa 50 minuti è pronta. E’ molto profumato e naturalmente il gusto che si evidenzia è quello dell’arancia, quindi è preferibile prepararlo per chi ama questo frutto. E’ molto nutriente, ideale quindi per una merenda o per la colazione. Possiamo prepararlo anche per un picnic, perchè…
