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Maria Rosaria De Luca

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Frittata 4 stagioni ricetta riciclo avanzi, facile ed economica da preparare.
Ho avuto degli amici a cena e ho preparato le pizze, ma si vede che erano troppe e mi sono avanzati gli ingredienti per preparare la pizza 4 stagioni: funghi, prosciutto cotto, funghi, carciofini e alcuni wurstel. Così il giorno dopo ho pensato, ora pizze basta, ma allora cosa faccio? Ecco cosa ho preparato.
INGREDIENTI:
Passiamo alla preparazione della ricetta
Rompete le uova in una ciotola, sbattetele bene, aggiungete il parmigiano grattugiato e mescolate.
Aggiungete gli avanzi, senza la mozzarella e mescolate bene; aggiustate di sale, ma considerate che gli ingredienti sono già salati, aggiungete il pepe. Mescolate il tutto ancora un po’.
Prendete la mozzarella e tagliatela a pezzetti.
Ora in una padella piccola aggiungete l’olio e quando è caldo aggiungete le uova con tutti gli ingredienti. Appena subito dopo inserite, un po’ sparsi, i pezzetti di mozzarella. Coprite la padella e fate cuocere a fiamma bassa per almeno 5/7 minuti.
Rigirate la frittata e fate cuocere ancora per 5 minuti o comunque fino a che le uova risultino completamente cotte.
Quando è cotta lasciatela per qualche minuto nella padella, in modo che si rassodi.
Tagliate a spicchi e servite accompagnata da una fresca insalata.
Frittata 4 stagioni ricetta riciclo avanzi
Un metodo per conservare e poi cucinare insieme i friggitelli e pomodorini. Ora vi farò vedere come li congelo e …

Una ricetta ricca di gusto e di profumo, i pomodorini per me sono sinonimo di estate così trovato il modo di congelarli, posso prepararli anche in inverno.
Ma anche i friggitelli sono spettacolari, purtroppo anche loro solo estivi, così li congelo con i pomodorini.
E’ un contorno molto veloce da preparare e si può cucinare anche in forno, se non si ha voglia di friggere.
Ma ecco cosa occorre per preparare
Ingredienti per 4 persone
500 g di friggitelli
500 g di pomodorini vesuviani
1 spicchio d’aglio
Olio di semi di arachide per friggere
Olio extra vergine d’oliva
sale
Passiamo alla preparazione del
I friggitelli andranno lavati asciugati e privati del picciolo; io ho utilizzato i friggitelli congelati in precedenza.
In una padella friggiamoli con l’olio di semi di arachidi. Fare attenzione e coprire la padella, perché potrebbe arrivare qualche schizzo d’olio bollente; soprattutto se si utilizzano i friggitelli congelati.
Girarli spesso per dare una cottura uniforme e quando sono appassiti e un po’ colorati, toglierli dall’olio e poggiarli su di un piatto con carta assorbente.
Continuare la cottura per tutti i friggitelli e metterli da parte.


Nella padella versare 4 cucchiai di olio extra vergine d’oliva e lasciare soffriggere l’aglio;
quando sarà imbiondito unire i pomodorini lavati asciugati e tagliati in due nel senso della lunghezza.
Io ho utilizzato quelli congelati.

Inizialmente coprire la padella, ma dopo 5 minuti, quando i pomodorini iniziano ad appassire, scoprire per far evaporare l’acqua sprigionata dai pomodorini stessi.
Man mano si verrà a creare un sughetto molto invitante.
Aggiungere il sale e far cuocere per circa 10 minuti.

A questo punto, unire ai pomodorini i friggitelli, aggiungere ancora il sale se occorre far cuocere giusto il tempo di far amalgamare i friggitelli con i pomodorini.
Il contorno stuzzichevole è pronto per essere servito in tavola.
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Mandorle, uova e zucchero, ma senza alcun grasso come burro o olio, ecco gli ingredienti dei cantuccini.
Devo dire che sono un po’ in confusione; cantuccini e biscotti di Prato sono o non sono uguali?
Mi sono un po’ informata e non ho trovato risposte certe, così oggi condivido con voi la ricetta che ho trovato sul Libro Cucina Toscana ricette e salute Edizioni Giunti che descrive la preparazione dei biscotti di Prato, che io chiamo cantuccini.
Ecco come preparare i
Ingredienti per circa 50 biscotti:
Preparazione della ricetta
In una ciotola inserire le uova e lo zucchero; con una forchetta montare per qualche minuto.

Unire poi la farina, le mandorle, la buccia di arancia grattugiata, il pizzico di sale e il lievito.
Mescolare e poi trasferire il composto su una spianatoia e impastare fino a creare un composto compatto e morbido.
Dividere in due l’impasto e formare due filoncini.


Poggiarli su una teglia ricoperta con carta da forno e spennellare con i tuorli dell’uovo.

Infornare in forno già caldo a 180° per 25 minuti;
togliere dal forno e tagliare in diagonale dei pezzetti larghi 2 cm.


Rimettere in forno sempre caldo a 180° a biscottare per 10 minuti.
Anche se risulteranno ancora morbidi togliere dal forno e lasciare raffreddare completamente prima di servire.
E’ inutile dire che per eccellenza i cantuccini devono essere inzuppati nel Vin Santo, un vino passito molto prezioso e raffinato. La sua produzione è lunga e costosa e questo lo rende un nettare prezioso.
Ma non tutti sanno che il vin Santo accompagna bene anche dei formaggi erborati e i crostini neri toscani; infatti molti per riscaldare il sugo nero usano sfumarlo con questo vino.
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Naturalmente dovranno essere mandorle italiane e in Italia ci sono due regioni che producono delle eccellenze, la Puglia con la mandorla di Toritto (che si possono trovare presso l’Azienda Agricola Tricarico) e la Sicilia con la mandorla Avola (prodotte dalle aziende facenti parte del Consorzio Mandorla Avola)
Entrambe le scelte sarebbe appropriate perché non solo sono prodotti del territorio, ma anche perché rispetto a quelle americane, da un punto di vista organolettico e salutistico le mandorle italiane sono palesemente riconosciute migliori.

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