Succo di arancia, mela, finocchio, sedano e melagrana

SUCCO DI ARANCIA, MELA, FINOCCHIO , SEDANO E MELAGRANA

Un succo ricco di ingredienti e quindi di vitamine e proprietà del benessere.

Arancia: Fonte di vitamina C, Calcio, Potassio, Azoto, Acido Folico.

Mela: Vitamina C – B – E, ferro, magnesio, fosforo, pectina.

Melagrana: Vitamina A, ferro, fosforo, potassio, selenio. acido folico, polifenoli.

Sedano: Vitamina A, Clorofilla, sodio, magnesio, ferro, sali minerali.

Finocchio: Fonte di Vitamina A

Un cocktail del genere non può fare altro che bene, da consumare almeno una volta al giorno; ideale anche per una merenda o una bibita da dare ai nostri figli a scuola.

Il sapore di questa bevanda è davvero fresco, con una punta di acidità, ma dolce allo stesso tempo.

Ma vediamo cosa occorre.

INGREDIENTI PER 1 BICCHIERE:

  • Mezzo finocchio
  • un’arancia
  • mezza melagrana
  • mezzo gambo di sedano
  • mezza mela

Passiamo alla preparazione dell ricetta bevanda

SUCCO DI ARANCIA, MELA, FINOCCHIO , SEDANO E MELAGRANA

Laviamo bene la frutta e verdura, eliminiamo eventuali macchie e tagliamo tutto a pezzi.

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Inseriamo così la frutta e verdura nella centrifuga o nell’estrattore, quando avremo terminato, aggiungiamo due dita di acqua.

Versiamo il succo di arancia, mela, finocchio, sedano e melagrana in un bicchiere e gustiamo subito oppure versiamolo in una contenitore di vetro e riponiamolo in frigo.

Prima di gustarlo ricordiamo di miscelare il succo, perchè gli ingredienti tenderanno a separarsi.

Succo di arancia, mela, finocchio, sedano e melagrana

Succo di arancia, mela, finocchio, sedano e melagrana

 

Cucina Casareccia

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19 thoughts on “Succo di arancia, mela, finocchio, sedano e melagrana

  1. sabrina

    quante ricette interessinti….

    • cucinacasareccia

      Ti ringrazio!

  2. Meraviglioso, super genuino, ne vorrei un bicchierone subito con tanto ghiaccio come aperitivo 😛

    • cucinacasareccia

      Si davvero ottimo!!

  3. Imprastando

    quante vitamine!!!

  4. GUSTOSO !!!

  5. Lia

    Da provare!!!

  6. Aurora

    Interessan te…

  7. francesca

    Che buono….ne voglio un bicchiere!

  8. Woooowwww! Complimenti… davvero ottimo!

    • cucinacasareccia

      Grazie tante!!

  9. Buonissimo…

  10. Golosissimo e salutare!!! :-))
    Baci cara

    • cucinacasareccia

      Grazie un bacio anche a te!

  11. sono appena entrata nel trip dei centrifugati!!

    • cucinacasareccia

      😀

  12. ho una centrifuga nuova di zecca…..w le tue ricette!

    • cucinacasareccia

      Mi fa proprio piacere!

  13. Un concentrato di energia 🙂

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